قد يكون العمل من البيت مهمّة شاقّة و"فوضوية" وغير ناجعة، إذا لم نحسّن تخطيطها وتنفيذها بشكل صحيح. الأمّهات العزيزات، يهمّنا أن تعرفن أننا ندعم الأمّهات العاملات، وأننا نعرف أن ذلك قد يكون شاقًا ومليئًا بالتحدّيات: أيضًا أن تكوني أمًا لطفل صغير، وأيضًا أن تثبتي لمديرك مقدار المساهمة التي تقدّمينها لمكان العمل والقيمة المُضافة التي تجلبينها للمكتب.
أعددنا لك بعض النصائح التي قد تساعدك بفعل ذلك LIKE A BOSS:
• نرتدي ملابس مناسبة للعمل - رغم الشعور بالارتياح، حاولي أن تخلقي فرقًا بين البيت وساعات العمل - والفرق يبدأ بطريقة لباسك.
• زاوية مرتّبة للعمل من البيت - حاولي أن تهيّئي بيئة عمل مريحة وبالأساس، جهّزي مكانًا تعملين به وتركّزين به كل مستندات العمل.
• جدول زمني ووضع الحدود - عندما نعرف ما هو المخطّط، يمكن أن نبني بحسبه برنامج اليوم أو حتى أن نغيّر مواعيد بعض اللقاءات في وقت نوم أو أكل الطفل. هذا الأمر سيمنع حالات الضغط أو الحالات غير المريحة مثل امساك الطفل خلال اللقاء.
• تحديثات حول عملك من البيت مع طفل: جهّزي الزملاء والمديرين في العمل بخصوص المصاعب التي قد تواجهينها - يحظى عمل الأمّهات من البيت بالتفّهم بشكل عام، خاصةً عندما يكون الجميع على دراية بحالتك المركّبة.
حذر داريو أمودي، الرئيس التنفيذي لشركة "أنثروبيك" المتخصصة في الذكاء الاصطناعي، من أن التطور السريع في تقنيات الذكاء الاصطناعي قد يؤدي إلى فقدان ما يصل إلى 50% من...
بحضور شخصيات عديدة وأكاديميين وكبار المسؤولين في المجتمع العربي أقيم يوم أمس الثلاثاء في مركز الحداثة...
أحدث تطبيق الذكاء الاصطناعي الصيني "DeepSeek" ضجة واسعة في الأوساط التكنولوجية، بعدما تصدّر قائمة التطبيقات...
حوّلت دمى “لبوبو” الصغيرة والفروية، ذات العيون الكبيرة والأسنان الحادة، إلى ظاهرة عالمية اجتاحت وسائل...
يتوقع الراصد الجوي أن يطرأ ارتفاع طفيف على درجات الحرارة، اليوم الأربعاء، ويكون الطقس صيفيا حارا نسبيا إلى حار، مع درجات حرارة متفاوتة في مختلف المناطق وظهور...
كونسيرت مسكوني "أؤمن بإله واحد"بدعوة من رؤساء الكنائس في الجليل وبتنظيم وتعاون...
ألغى رئيس محكمة المركزية في حيفا، القاضي "آفي ليفي"، الجلسة التي كان من المُقرّر...
عطلتهم العائلية في تايلاند تحوّلت إلى لحظة مصيرية .. الممرض إميل أبو ريا من سخنين،...
حذر داريو أمودي، الرئيس التنفيذي لشركة "أنثروبيك" المتخصصة في الذكاء الاصطناعي، من أن التطور السريع في تقنيات الذكاء الاصطناعي قد يؤدي إلى فقدان ما يصل إلى 50% من...
بحضور شخصيات عديدة وأكاديميين وكبار المسؤولين في المجتمع العربي أقيم يوم أمس...
أحدث تطبيق الذكاء الاصطناعي الصيني "DeepSeek" ضجة واسعة في الأوساط التكنولوجية،...
حوّلت دمى “لبوبو” الصغيرة والفروية، ذات العيون الكبيرة والأسنان الحادة،...